企业定制酒_“饮酒并不完全伤身!”又添一项最新力证。
根据一项针对超过70,000名丹麦人的研究表明,与完全不饮酒的人相比,经常少量或适量饮酒的人更不容易患糖尿病。
但要清楚的是,这些研究成果并不是许可或鼓励以促进健康为目的地开怀畅饮。
不过这些研究的确提供进一步证据表明,因为某些原因适量饮酒的人更不易患包括心血管疾病和2型糖尿病在内的一些疾病。通过使用丹麦健康调查的数据,研究者分析了28,704位男性和41,847位女性的饮酒习惯,并追踪这些人在近五年左右否患了糖尿病。
研究者首先排除了本来就患有糖尿病、研究初期怀孕、以及没有提供酒精摄入量这三类人。
结果显示每周3-4天饮酒的被试者糖尿病患病率最低。对于男性而言,如左侧a图所示,每周酒精摄取量为14个丹麦标准酒精单位的人患病风险最低(1个丹麦标准酒精单位为12g酒精含量)。
而女性每周摄取9个单位酒精的患病风险最低,如下图b所示。
丹麦人群中选取的28,704位男性(图a)和41,847位女性(图b)的糖尿病风险率与平均每周饮酒量的关系。虚线代表95%置信区间
如U形图曲线所示,完全不饮酒的被试者似乎患糖尿病风险更高。适量饮酒的人患病率更低,直到超过某一特定点,饮酒量更大的人患病率又开始回升。
然而,与完全不饮酒的人相比,即使是重度饮酒者(每周至多摄取40个酒精单位的男性和28个酒精单位的女性),其患病率依然更低。
并且最低的患病率与将在每周分散摄取酒精相关,而不是在一两天之内猛灌下去。
烈性酒似乎并不影响男性的患病风险,但对于每周饮用7个单位或以上的女性而言,烈性酒会增加她们患糖尿病的风险。
关于糖尿病这里需要有个简短却很重要的说明:受实验设计所限,让研究者并不清楚饮酒者到底是让患1型糖尿病还是2型糖尿病风险降低。
所以到底是怎么回事呢?
尽管饮酒能降低患糖尿病风险听上去非常诱人,但我们还不能这么说。我们所知道的只是,经常喝酒的人,至少在丹麦人中,患糖尿病的几率更低。有一种假设认为适量饮酒之所以从某种角度来讲对健康有益,是因为它能降低血压和舒张血管,但是这在其中发挥了作用。这项研究的幕后团队并不倡导将饮酒作为促进健康的一种方式。但至少对于糖尿病而言,每周适量饮酒似乎还是不错的。
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